HEAVY MENTAL BLOG

Warum Nähe manchmal Angst macht und Distanz oft ein Schutzmantel ist Wir bewegen uns in einer Welt, in der sich vieles schnell anfühlt – Menschen kommen und gehen, Situationen verändern sich von einem Tag auf den anderen, Beziehungen, die einmal stabil wirkten, geraten plötzlich ins Wanken. Und gerade deswegen wird eines immer klarer: Zeit mit jenen Menschen zu verbringen, die uns wirklich guttun, ist kein Luxus, sondern eine bewusste Entscheidung für Lebensqualität.

Seit ich alleine bin – beruflich wie privat – kommt die Angst häufiger zu Besuch. Nicht mit lautem Getöse. Sondern ganz leise. Wie ein kalter Windzug, der durch die Wälder streift, wenn dunkle Wolken den nächsten Regen ankündigen und es Zeit wird, schneller Richtung Tal zu gehen.