HEAVY MENTAL BLOG

Sabine hatte so vieles hinter sich gelassen: Ein Leben im Funktionieren, das sie leer gemacht hatte. Eine Ehe, in der sie verstummt war, weil sie von Beginn an betrogen wurde und sie es immer wieder zugelassen hatte. Freundschaften, die sich einfach still verabschiedet hatten. Und diesen ewigen Kampf darum, endlich „genug“ zu sein.

Der Schmerz der Veränderung – und das Geschenk darin Wir haben oft Angst vor Veränderung. Angst davor, komisch zu wirken. Anders zu werden. Nicht mehr in das Raster zu passen, das uns unsere Gesellschaft über Jahrzehnte beigebracht hat. Und genau deshalb beginnen viele von uns – vielleicht sogar unbewusst – sich selbst zu verleugnen.

Seit ich alleine bin – beruflich wie privat – kommt die Angst häufiger zu Besuch. Nicht mit lautem Getöse. Sondern ganz leise. Wie ein kalter Windzug, der durch die Wälder streift, wenn dunkle Wolken den nächsten Regen ankündigen und es Zeit wird, schneller Richtung Tal zu gehen.