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HEAVY MENTAL BLOG

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Motivation in schwierigen Zeiten: Wenn innere Saboteure laut werden
In der Arbeitswelt begegnen wir immer wieder Menschen, die scheinbar antriebslos, resigniert oder "festgefahren" wirken.
Besonders deutlich wird das in Phasen der Umstrukturierung, bei Jobverlust oder wenn jemand einfach keinen Zugang mehr zu seiner Berufung findet. Und oft – das wissen wir aus vielen Coachings – steckt hinter dieser Blockade eine tiefe innere Negativgedankenschleife.

doris.jax
17. Juli4 Min. Lesezeit


🌿 Wir dürfen das Leben leben – in Leichtigkeit
Der saugende Sumpf der Gedanken
Wir leben in einer Zeit des Wandels – politisch, gesellschaftlich, aber vor allem energetisch.
Gaia, unsere Erde, ist in Bewegung. Viele Menschen spüren bereits diese Veränderungen körperlich, emotional, mental. Sie fühlen sich verloren in einem Strom von Gedanken – meist negativ, meist wiederholend.
Wusstest du, dass wir laut Wissenschaft rund 60.000 Gedanken pro Tag denken? Und dass über 90 % davon unbewusst sind?

doris.jax
11. Juli3 Min. Lesezeit


Wenn Stille laut wird – über Frauen, die sich erinnern
Frauen in der Lebensmitte wissen, wovon ich spreche. Frauen, die das halbe Leben hinter sich haben und plötzlich spüren: Da ist noch etwas. Da war immer mehr.

doris.jax
24. Juni3 Min. Lesezeit
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