HEAVY MENTAL BLOG

Warum Nähe manchmal Angst macht und Distanz oft ein Schutzmantel ist Wir bewegen uns in einer Welt, in der sich vieles schnell anfühlt – Menschen kommen und gehen, Situationen verändern sich von einem Tag auf den anderen, Beziehungen, die einmal stabil wirkten, geraten plötzlich ins Wanken. Und gerade deswegen wird eines immer klarer: Zeit mit jenen Menschen zu verbringen, die uns wirklich guttun, ist kein Luxus, sondern eine bewusste Entscheidung für Lebensqualität.

Freiheit beginnt im Kopf – und genau dort wird sie auch am stärksten bedroht. In Österreich erleben wir seit Jahren, dass Bürgerinnen und Bürger in vorgefertigte Schablonen gedrückt werden: durch Politik, Medien, Pharmaindustrie. Alles in einem Dreiklang, der vorgibt, was wir zu denken, zu konsumieren und letztlich auch zu bezahlen haben.  Das Gehirn gewöhnt sich daran, Muster aufzunehmen und wiederzugeben, statt selbstständig zu prüfen und kritisch zu reflektieren.