HEAVY MENTAL BLOG

Es gibt diese Momente im Leben, da beginnt etwas in dir zu sprechen, lange bevor dein Kopf es greifen kann. Es ist kein Gedanke, keine Idee, kein Wunsch. Es ist ein inneres Wissen, das sich still bemerkbar macht und mit der Zeit immer deutlicher wird. Wie ein leiser Faden, der sich durch deine Tage zieht und irgendwann nicht mehr zu ignorieren ist.

Männer, die Sehnsucht spüren, aber kaum darüber sprechen Vinz hielt inne und sah mich an, suchend nach einem Blick, der verstand, was er meinte. „Und waßt du, wos sie olle verbindet?“ fragte er leise.

Eine Beziehung ist in erster Linie ein Raum, in dem wir uns selbst besser kennenlernen. Ein Spiegel, der uns zeigt, welche Facetten unserer Persönlichkeit wir noch nicht sehen wollten – oder nicht sehen konnten. Und dieser Spiegel zeigt nicht nur das Schöne. Er zeigt auch das, was uns ärgert, was uns wütend macht, was uns traurig macht.

Warum Nähe manchmal Angst macht und Distanz oft ein Schutzmantel ist Wir bewegen uns in einer Welt, in der sich vieles schnell anfühlt – Menschen kommen und gehen, Situationen verändern sich von einem Tag auf den anderen, Beziehungen, die einmal stabil wirkten, geraten plötzlich ins Wanken. Und gerade deswegen wird eines immer klarer: Zeit mit jenen Menschen zu verbringen, die uns wirklich guttun, ist kein Luxus, sondern eine bewusste Entscheidung für Lebensqualität.

Seit ich alleine bin – beruflich wie privat – kommt die Angst häufiger zu Besuch. Nicht mit lautem Getöse. Sondern ganz leise. Wie ein kalter Windzug, der durch die Wälder streift, wenn dunkle Wolken den nächsten Regen ankündigen und es Zeit wird, schneller Richtung Tal zu gehen.